Diminuer le gaspillage alimentaire : 5 trucs à faire chaque semaine

Le gaspillage alimentaire est un enjeu majeur pour la planète, le portefeuille et notre santé. En France, on estime que près d’un tiers des aliments produits est gaspillé chaque année¹. Pourtant, avec quelques habitudes simples, il est possible de réduire significativement ce gaspillage au quotidien — tout en profitant de produits frais, locaux et de […]
Calendrier des fruits et légumes de saison – Lot‑et‑Garonne

Bienvenue dans le calendrier de saison des Jardins de Garonne Manger des fruits et légumes de saison, c’est faire le choix du goût, de la fraîcheur et du bon sens. En privilégiant les produits récoltés au bon moment, vous profitez de toutes leurs qualités nutritionnelles tout en soutenant une agriculture locale et responsable. Installés à […]
Harmoniser son assiette avec le rythme des saisons : comment et pourquoi ?

Dans un monde où les rayons des supermarchés regorgent de fruits et légumes toute l’année, il est facile d’oublier l’importance du rythme des saisons dans notre alimentation. Cet article explore pourquoi il est crucial de respecter les saisons dans nos choix alimentaires et comment cela bénéficie à notre santé, à l’environnement, et à nos agriculteurs. […]